Oferta
CIAŁO JEST POWOLNE. NIECH ODDECH ODDYCHA TOBĄ
PrzeciwWskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- stany zapalne skóry, wysypka, niezagojone rany
- krwawienia, tworzenie się skrzepów
- skręcenia, złamania, guzy
- miesiączka
- ciąża
- przebyte niedawno operacje
- choroby zakaźne
- okres do 6 tygodni po chemioterapii lub naświetlaniach w chorobie nowotworowej (zalecana konsultacja z lekarzem)
MASAŻ
Masaż klasyczny
60/90 min.
Wskazania:
- zmęczenie psychiczne i fizyczne
- skurcze i bóle mięśniowe
- bóle stawów, ograniczona ruchomość w stawach
- napięciowe bóle głowy
- bóle kręgosłupa
- niewydolność krążeniowa
- obrzęki, przykurcze, niedowłady
- bezsenność, stres, nerwice
- przewlekłe zapalenie nerwów i splotów nerwowych
- wady postawy.
Masaż
Masaż relaksacyjny
60/90 min.
Wskazania:
- stany wyczerpania i zmęczenia
- wszelkiego rodzaju bóle, w tym bóle psychosomatyczne
- bezsenność, stres, nerwice
- bóle mięśni
przeciwWskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- stany zapalne skóry, wysypka, niezagojone rany
- krwawienia, tworzenie się skrzepów
- skręcenia, złamania, guzy
- miesiączka
- ciąża
- przebyte niedawno operacje
- choroby zakaźne
- okres do 6 tygodni po chemioterapii lub naświetlaniach w chorobie nowotworowej (zalecana konsultacja z lekarzem)
przeciwWskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- stany zapalne skóry, wysypka, niezagojone rany
- krwawienia, tworzenie się skrzepów
- skręcenia, złamania, guzy
- ciąża
- przebyte niedawno operacje
- choroby zakaźne
- okres do 6 tygodni po chemioterapii lub naświetlaniach w chorobie nowotworowej (zalecana konsultacja z lekarzem)
MASaż
StressRelief
60 min.
StressRelief to połączenie masażu pleców z elementami japońskiego masażu twarzy i głowy. Bycie w stanie spokoju i harmonii jest bezcenne.
Spokój ustawia sprawy na właściwym miejscu i pozwala widzieć szerzej. Niestety sytuacje dnia codziennego potrafią skutecznie nas wybić i często są powodem błędnych decyzji bądź zachowań.
Masaż każdej z tych części trwa ok. 30 minut i ma na celu uwolnienie i przywrócenie harmonii w ciele i spokoju ducha.
Wskazania:
- stany wyczerpania i zmęczenia
- wszelkiego rodzaju bóle, w tym bóle psychosomatyczne
- bezsenność, stres, nerwice
- bóle mięśni
Masaż
Japoński masaż twarzy 50 min.
Japoński masaż twarzy i głowy to połączenie masażu liftingującego z drenażem limfatycznym i akupresurą.
W Japonii piękno jest oznaką stanu zdrowia. Piękno powstaje w sposób naturalny i jest wynikiem równowagi między zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Ten masaż jest sposobem aby zrównoważyć ciało i uspokoić podrażniony układ nerwowy. To głęboki relaks, który normalizuje funkcje całego organizmu aby utrzymać ciało zdrowe i mocne. Zmniejsza napięcie, poprawia krążenie, odmładza, dobroczynnie wpływa na psychikę, redukuje stres i uczucie przemęczenia.
Japoński masaż twarzy dobroczynnie wpływa na kondycję skóry. Pozwala uzyskać podobne efekty jak zabieg medycyny estetycznej i jest w 100% bezpieczny. Niweluje nie tylko pierwsze oznaki starzenia, ale także zaawansowane zmarszczki. Skóra jest promienna i zrelaksowana.
Do zabiegu używamy wysokiej jakości kosmetyków.
Efekty:
- niweluje nadmierne napięcie karku, szyi, twarzy
- skóra odzyskuje młodzieńczy wygląd
- zapobiega i zmniejsza efekty starzenia się skóry
- stymuluje metabolizm komórkowy - regeneruje skórę
- poprawia krążenie krwi i przepływ limfy
- usuwa toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry
- reguluje bilans energetyczny całego ciała
Przeciwwskazania:
- zabiegi medycyny estetycznej (kwas hialuronowy i inne wypełniacze ok. 2-3 miesiące, botoks 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy)
- stany zapalne skóry, rany i otarcia
- stany zapalne organizmu – podwyższona temperatura
- stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba ok. 2 tygodnie, implant zęba ok. 2miesiące,
- trądzik różowaty w fazie zaostrzeń
- cera mocno naczyniowa
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem)
Przeciwwskazania:
- zabiegi medycyny estetycznej (kwas hialuronowy i inne wypełniacze ok. 2-3 miesiące, botoks 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy)
- stany zapalne skóry, rany i otarcia
- stany zapalne organizmu – podwyższona temperatura
- stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba ok. 2 tygodnie, implant zęba ok. 2 miesiące,
- trądzik różowaty w fazie zaostrzeń
- cera mocno naczyniowa
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem)
Masaż Twarzy
SPOKOJNA GŁOWA
Zabieg oparty na japońskim masażu twarzy i refleksoterapii przeznaczony zarówno dla pań i panów. Ten masaż wywołuje szczególnie głęboką relaksację zarówno ciała jak i umysłu. Uciski i bardzo harmonijne ruchy na twarzy, uszach, karku i głowie stymulują punkty akupunkturowe i neurologiczne dzięki czemu możemy przywrócić równowagę energetycznej całego organizmu.
Metoda wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z podstaw akupunktury, w których wskazuje się na energetyczne powiązania między poszczególnymi organami, częściami ciała, narządami a korespondującymi z nimi obszarami na twarzy.
Refleksoterapia wprowadza organizm pacjenta w stan równowagi i harmonii, w którym centralny układ nerwowy, układ hormonalny i układ energetyczny łączą się ze sobą w sposób zapewniający swobodny przepływ impulsów nerwowych i energii przez cały organizm. Terapia twarzy, a tu praca w bezpośredniej bliskości mózgu i kory mózgowej przynosi szybkie i skuteczne efekty. Sprawia, że impulsy docierają do powiązanych z nimi ściśle organów co pozwala pozbyć się objawów choroby, a przede wszystkim ich przyczyn.
Ten masaż to połączenie japońskiego masażu twarzy i refleksoterapii.
Efekty: Zmniejsza napięcie, poprawia krążenie, odmładza, redukuje stres i uczucie przemęczenia, dobroczynnie wpływa na kondycję skóry, spłyca zmarszczki. Skóra jest dobrze odżywiona, promienna, zrelaksowana.
masaż twarzy
Kobido 70 min.
Efekty:
- spłyca zmarszczki mimiczne
- zmniejsza efekty starzenia
- regeneruje skórę
- oczyszcza skórę z martwych komórek i toksyn
- wpływa na stymulację kolagenu i kolastyny
- niweluje napięcia w karku i szyi
- rozjaśnia koloryt skóry
- unosi opadające powieki i poprawia owal twarzy
- relaksuje i łagodzi bóle głowy
- zmniejsza efekty bruksizmu
- pobudza przepływ energii (QI) w narządach wewnętrznych.
- Masaż trwa 70 minut, jest poprzedzony dokładnym demakijażem. Używamy naturalnych olejków oraz kosmetyków firmy Larens, które dodatkowo wzmacniają działanie.
Przeciwwskazania:
- zabiegi medycyny estetycznej (kwas hialuronowy i inne wypełniacze ok. 2,5 miesiąca, botoks 2 tyg, nici liftingujące 6 miesięcy)
- stany zapalne skóry
- stany zapalne organizmu- gorączka
- przerwana ciągłość naskórka
- cera naczyniowa – istnieje możliwość zabiegu, ale w delikatnej formie (efekt liftingu po dłuższym czasie),
- stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant zęba 2 miesiące
- trądzik różowaty w fazie zaostrzeń
- nowotwory
- ciąża zagrożona.
Przeciwwskazania:
- gorączka, infekcje
- nowotwory
- ciąża
- stany zapalne skóry, rany, choroby skóry
- choroby serca, nadciśnienie, miażdżyca, zakrzepica
- padaczka
- przy brzuchu: menstruacja, niedrożność jelit, uchyłkowatość jelit, stany zapalne, tętniak aorty brzusznej, nietrzymanie moczu i stolca.
Masaż
Masaż limfatyczny 60/90 min.
Masaż limfatyczny oddziałuje na układ chłonny i jego celem jest redukcja obrzęków i poprawa krążenia chłonki w układzie limfatycznym.
Drenowana skóra przy regularnych zabiegach staje się jędrna i elastyczna. Poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej oraz przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach.
Przyspiesza transport limfocytów wytworzonych w węzłach chłonnych. Zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, zwłaszcza w obrębie kończyn dolnych.
MASAŻ TERAPEUTYCZNY
Refleksoterapia stóp
60 min.
Zabieg polega na uciskaniu punktów i stref na stopach odpowiadających poszczególnym organom w celu przywrócenia przepływu energii życiowej i zniesienia blokad. Pierwszy zabieg z konsultacją.
Wskazania:
- stany zaburzeń fizycznych, psychicznych i emocjonalnych
- choroby kręgosłupa i stawów obwodowych
- migreny
- zaburzenia hormonalne
- problemy z niepłodnością
- nadciśnienie i niedociśnienie tętnicze
- choroby układu pokarmowego
- stany permanentnego zmęczenia
- bezsenność
- alergie, łuszczyca, astma, infekcje
Przeciwwskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- zmiany skórne na stopach i podudziach, (grzybica, kurzajki, łuszczyca)
- niezagojone rany, skręcenia, złamania
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- przebyte niedawno operacje
- stopa cukrzycowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem
Wskazania:
- ból stóp o obrzęki nóg
- stany przemęczenia i napięcia
- bóle o podłożu psychosomatycznym
- migreny
- dolegliwości ze strony układu pokarmowego
przeciwWskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- zmiany skórne na stopach i podudziach, (grzybica, kurzajki, łuszczyca)
- niezagojone rany, skręcenia, złamania
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- przebyte niedawno operacje
- stopa cukrzycowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem
masaż
Masaż stóp
HAPPY FEET
50 min.
Masaż oparty na masażu klasycznym i znanej w świecie i skutecznej refleksoterapii. Masaż jest niezwykle przyjemny i działa prozdrowotnie. Praca na refleksach pobudza przepływ impulsów nerwowych.
Masowanie poszczególnych miejsc na stopach wpływa korzystnie na ukrwienie chorych narządów oraz wzmacnia siły witalne organizmu. Dzięki temu organizm szybciej się regeneruje.
Ten masaż powoduje głęboką relaksację, która uaktywnia wszystkie układy do efektywniejszej pracy, stymuluje krążenie, dzięki czemu składniki odżywcze są wydajniej transportowane do wszystkich organów i komórek, przywraca zrównoważony przepływ energii życiowej.
masaż
Tajski masaż stóp
70 min.
Tajski masaż stóp polega na zastosowaniu nacisku dłońmi na poszczególne obszary stóp i podudzi. Jednym z jego etapów jest akupresura receptorów na stopach wykonywana za pomocą bambusowego patyczka.
Masaż odblokowuje przepływ energii w ciele. Korzystnie wpływa na układ nerwowy, trawienny i hormonalny. Reguluje pracę wszystkich narządów wewnętrznych. Pobudza krążenie krwi, limfy i wody w organizmie. Usuwa uczucie ciężkich nóg, poprawia elastyczność stawów, zapewnia dobry sen.
przeciwWskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- zmiany skórne na stopach i podudziach, (grzybica, kurzajki, łuszczyca)
- niezagojone rany, skręcenia, złamania
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- przebyte niedawno operacje
- stopa cukrzycowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem
masaż
on zun su - chiński masaż stóp
70 min.
On Zon Su to starożytna chińska refleksologia stóp, głęboko oddziałująca na ciało i kojąca duszę. Wycisza, odpręża i uspokaja.
Wpływa na prawidłowy przepływ energii witalnej oraz przywraca naturalną harmonię i równowagę organizmu. Ułatwia krążenie płynów w układzie limfatycznym i krwionośnym, likwiduje zatrzymywanie się wody w organizmie (opuchlizny), poprawia przemianę materii, łagodzi dolegliwości menstruacyjne i bóle kręgosłupa. Pozytywnie wpływa na układ oddechowy i hormonalny, oczyszcza organizm z toksyn, usuwa zmęczenie i blokady energetyczne.
Przed sesją masażu należy poinformować terapeutę o kondycji psychofizycznej, schorzeniach oraz przyjmowanych lekach. To pozwoli dobrać odpowiednią technikę masażu.
przeciwWskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- zmiany skórne na stopach i podudziach, (grzybica, kurzajki, łuszczyca)
- niezagojone rany, skręcenia, złamania
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- przebyte niedawno operacje
- stopa cukrzycowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem
Bańki
Masaż meridianowy bańką chińską
30 min.
Masaż meridianowy bańką chińską pleców uwalnia od napięć i dodaje energii. Dedykowany jest dla osób które doświadczają stresu, są przemęczone, mają obniżony nastrój, często się przeziębiają. Celem masażu jest harmonizowanie ciała, przywrócenie swobodnego przepływu energii życiowej i stymulacja wszystkich organów wewnętrznych, ale także podniesienie odporności.
Czasami taki masaż jest bolesny i może powodować wybroczyny podskórne. Jest to zjawisko fizjologiczne, z punktu widzenia Medycyny Chińskiej polega na uwolnieniu zastojów i blokujących cyrkulację patogenów, a z punktu widzenia medycyny zachodniej następuje pęknięcie ścian włosowatych – wynaczynienie. Takie wybroczyny znikają w ciągu kilku dni od powstawania.
Przeciwwskazania:
- stany zapalne organizmu – podwyższona temperatura
- kruche naczynka
- zmiany skórne
- cera mocno naczyniowa
- nieustabilizowane ciśnienie tętnicze
- gruźlica
- duszności
- niewydolność krążeniowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem).
Bańki
Bańki ogniowe
30 min.
BAŃKI OGNIOWE to zabieg znany i ceniony na całym świecie, jest jedną z najstarszych metod leczenia. O tym, że bańki są doskonałym remedium na przeziębienia, wie chyba na każdy, ale ich moc jest znacznie większa!
Bańki:
- zwiększają krążenia krwi w obszarze leczonym
- usuwają toksyny i substancje zapalne
- stymuluję mechanizm immunologiczny ciała
- stabilizują emocje dzięki stymulacji wydzielania hormonalnego
- uśmierzają ból w ciele
- regulują i równoważą hormony
- stymulują owulacje u kobiet
- regulują motorykę jelit
Wskazania:
- wszelkiego typu infekcje
- zapalenie płuc i oskrzeli,
- grypa, angina, zapalenie płuc,
- przeziębienie, katar, zapalenie górnych dróg oddechowych,
- zespoły przeciążeniowe, lokalne obrzęki
- mięśniobóle, nerwobóle
- bolesne miesiączki,
- urazy sportowe,
- RZS, choroba zwyrodnieniowa stawów.
Przeciwwskazania:
- gorączka, drgawki
- ciąża
- blizny, uszkodzona skóra
- zakrzepica żył głębokich
- żylaki
- alergiczne odczyny, owrzodzenie.
leczenie ciepłem
Moksa - leczenie ciepłem 30 min.
Głównym założeniem moksowania jest stymulacja punktów akupunkturowych za pomocą ciepła uzyskiwanego w wyniku spalania określonej substancji. Ziele bylicy zwyczajnej jest ziołem ostrym i gorzkim, ma naturę gorącą, zatem działa ogrzewająco i porusza krew i jest powiązana z meridianami płuc, wątroby, śledziony i nerek. Bylica jest jedynym tak specyficznym ziołem, które przy spalaniu wytwarza ciepło, mające zdolność głębokiej penetracji do wnętrza organizmu.
Czasami taki masaż jest bolesny i może powodować wybroczyny podskórne. Jest to zjawisko fizjologiczne, z punktu widzenia Medycyny Chińskiej polega na uwolnieniu zastojów i blokujących cyrkulację patogenów, a z punktu widzenia medycyny zachodniej następuje pęknięcie ścian włosowatych – wynaczynienie. Takie wybroczyny znikają w ciągu kilku dni od powstawania.
Zastosowanie moksy ma na celu przede wszystkim wzmocnienie narządów wewnętrznych, podniesienie poziomu energii pacjenta i zniwelowanie zmęczenia organizmu. Moksa ma za zadanie wspieranie energii chi, harmonizowanie yin i yang oraz usuwanie czynników patogennych.
Ponadto:
- wspiera krążenie energii chi w meridianach
- usuwa zastoje
- odżywia śledzionę i żołądek
- usuwa wilgoć
- rozprasza zimno
- ogrzewa
Przeciwwskazania:
- stany zapalne organizmu – podwyższona temperatura
- kruche naczynka
- zmiany skórne
- cera mocno naczyniowa
- nieustabilizowane ciśnienie tętnicze
- gruźlica
- duszności
- niewydolność krążeniowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem).
Wskazania:
- przewlekły stan zapalny organizmu
- osłabiona odporność
- arytmia, problemy z ciśnieniem
- problemy z jelitami
- zaburzenia trawienia
- choroba Alzheimera
- problemy z pamięcią i koncentracją
- przewlekłe zmęczenie zamglenie umysłu
- migreny
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
- stany depresyjne i lękowe
- zaburzenia snu i bezsenność
- choroby autoimmunologiczne
- zaburzenia ze spektrum autyzmu
Terapia
Terapia manualna nerwu błędnego (masaż poliwagalny) 60/90 min.
Nerw błędny – jeden z wielu wchodzących w skład autonomicznego układu nerwowego, wpływa na umiejętność właściwego reagowania na wyzwania codzienności i wychodzenia z nich obronną ręką. Jego harmonijne funkcjonowanie jest ściśle powiązane z odczuwaniem równowagi emocjonalnej, poczuciem bezpieczeństwa, ogólnie – poczuciem dobrostanu. Zaburzenia w jego funkcjonowaniu mogą się objawiać rozregulowaniem emocji aż po depresję, choroby o podłożu somatycznym, dysfunkcjami naszego drugiego mózgu (jelita, żołądek), zaburzeniami serca, nerek. Rozpoznanie roli nerwu błędnego to stosunkowo świeża wiedza, zawdzięczamy ją Stephenowi Porgesowi autorowi Teorii Poliwagalnej (więcej w Stephen W. Porges: Teoria poliwagalna. Wyd. Uniwesytetu Jagiellońskiego 2020).
Nerw błędny rozpoczyna się w pniu mózgu i reprezentuje 80% całego układu przywspółczulnego.
Składa się z połączeń i odgałęzień, które używają różnych transmiterów takich jak:
acetycholina (zmniejsza ciśnienie krwi, zmniejsza częstość akcji serca, umożliwia trawienie, wycisza i regeneruje organizm),
oksytocyna (pozwala nawiązać i utrzymać relacje, zmniejsza lęk i stres społeczny, umożliwia prawidłowy przebieg ciąży i poród, nasila poczucie zasilania),
serotonina (kontroluje apetyt, umożliwia zasypianie, zapewnia dobre samopoczucie, dba o libido). Nerw błędny działa jak szósty zmysł – nasz wewnętrzny podświadomy mózg, który ingeruje, zbiera z całego ciała informacje i uaktywnia metaboliczne regulacje
Zainteresowanie psychoterapeutów, psychologów, pedagogów teorią Porgesa nie słabnie. Jednym z pierwszych obszarów, w którym znalazła zastosowanie jest terapia lęku, traumy, depresji . A teraz stała się inspiracją do pracy z ciałem. Masaż relaksacyjny nerwu błędnego to ważny element terapii ducha i ciała. Fizjologia i emocje są ściśle ze sobą powiązane, wpływają na siebie wzajemnie.
W masażu poliwagalnym skupiamy się na pracy nad zakończeniami nerwu błędnego twarzy, czaszki, klatki piersiowej i grzbietu. Chodzi w nim o to, aby obie ścieżki przebiegu nerwu błędnego zostały zharmonizowane, bo obie są nam potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Przewaga jednej nad drugą sprawia, że pojawiają się trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Terapia
Terapia manualna nerwu błędnego dla dzieci 45 min.
Masaż poliwagalny czyli terapia manualna nerwu błędnego dla dziecka w wieku 6-12 lat. Pierwszy masaż poprzedzony jest konsultacją telefoniczną z rodzicem. Czas trwania zabiegu dopasowany jest do możliwości i potrzeb dziecka 30-45 minut.
Nerw błędny – jeden z wielu wchodzących w skład autonomicznego układu nerwowego, wpływa na umiejętność właściwego reagowania na wyzwania codzienności i wychodzenia z nich obronną ręką. Jego harmonijne funkcjonowanie jest ściśle powiązane z odczuwaniem równowagi emocjonalnej, poczuciem bezpieczeństwa, ogólnie – poczuciem dobrostanu. Zaburzenia w jego funkcjonowaniu mogą się objawiać rozregulowaniem emocji aż po depresję, choroby o podłożu somatycznym, dysfunkcjami naszego drugiego mózgu (jelita, żołądek), zaburzeniami serca, nerek. Rozpoznanie roli nerwu błędnego to stosunkowo świeża wiedza, zawdzięczamy ją Stephenowi Porgesowi autorowi Teorii Poliwagalnej (więcej w Stephen W. Porges: Teoria poliwagalna. Wyd. Uniwesytetu Jagiellońskiego 2020).
W masażu poliwagalnym skupiamy się na pracy nad zakończeniami nerwu błędnego twarzy, czaszki, klatki piersiowej i grzbietu. Chodzi w nim o to, aby obie ścieżki przebiegu nerwu błędnego zostały zharmonizowane, bo obie są nam potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Przewaga jednej nad drugą sprawia, że pojawiają się trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Wskazania:
- przewlekły stan zapalny organizmu
- osłabiona odporność
- arytmia, problemy z ciśnieniem
- problemy z jelitami
- zaburzenia trawienia
- choroba Alzheimera
- problemy z pamięcią i koncentracją
- przewlekłe zmęczenie zamglenie umysłu
- migreny
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
- stany depresyjne i lękowe
- zaburzenia snu i bezsenność
- choroby autoimmunologiczne
- zaburzenia ze spektrum autyzmu
Terapia
Access bar 60 min.
Access Bars to zabieg, który oczyszcza umysł i kreuje dostęp do świadomości. Jest niesamowitym narzędziem, które otwiera nas na nieograniczone możliwości. Access Bars jest to zabieg polegający na bardzo delikatnym dotyku głowy w 32 punktach Bars.
Co daje?
- odprężenie i relaks
- większa koncentracja
- wolność od przekonań, wzorców
- możliwości rozwojowe
- przepływ energii
- obudzenie kreatywności i intuicji
Terapia Access Bars Consciousness otrzymała certyfikat Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapii Manualnych Ciała wydany w USA i jest rekomendowana na całym świecie.
Masaż ajurwedyjski
Abhyanga 90/100/120 min.
Abhyanga to ajurwedyjski masaż ciała, z użyciem dużej ilości ciepłego oleju. Porusza krążenie krwi i limfy, usprawnia proces przemiany materii i oczyszcza organizm z toksyn (ama). Działa kojąco i uspokajająco na system nerwowy. Głęboko relaksuje, zmniejsza stres i zmęczenie. Poprawia witalność, przywraca równowagę ciała, umysłu i duszy. Odmładza, odżywia skórę i poprawia jej wygląd.
Do masażu najczęściej stosuje się olej sezamowy. Po zabiegu zaleca się nie myć ciała przez ok. 2 godziny. Masaż wykonywany regularnie działa terapeutycznie i prewencyjnie, wspomagając organizm w utrzymywaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Przeciwwskazania:
- ostre stany przeziębienia, gorączka
- zmiany skórne na stopach i podudziach, (grzybica, kurzajki, łuszczyca)
- niezagojone rany, skręcenia, złamania
- nieleczone nadciśnienie tętnicze
- przebyte niedawno operacje
- stopa cukrzycowa
- ciąża (pierwszy trymestr)
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem
Masaż ajurwedyjski
Shiroabhyanga – masaż głowy
40/60 min.
Shiroabhyanga to masaż głowy, dekoltu, karku, barków, ramion i górnej części pleców. Nazywany jest często masażem antystresowym. Przynosi ukojenie, wewnętrzny spokój i relaks. Działa odprężająco na poziomie psychicznym i fizycznym. Jest pomocny w bólach głowy i bezsenności. Łagodzi zmęczenie, nerwowość i stres emocjonalny. Zwiększa koncentrację i sprzyja jasnemu myśleniu.
Specjalny olej ziołowy użyty podczas masażu odżywia i wzmacnia skórę głowy. Włosy po zabiegu stają się błyszczące, miękkie i lepiej odżywione.
Shiroabhyanga to rytuał dla zdrowia i piękna zewnętrznego i wewnętrznego.
Przed masażem uczesz/wyszczotkuj włosy, nie używaj środków stylizujących. Zabierz ze sobą czapkę lub chustkę, by po zabiegu zachować ciepło w obszarze głowy i szyi.
Przeciwwskazania:
- choroby zapalne skóry
- wysypka
- niezagojone rany
- ostre stany zapalne w ciele
- choroby serca, nieleczone nadciśnienie tętnicze
- ciąża
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem)
Przeciwwskazania:
- choroby zapalne skóry (ropne wypryski, opryszczka, owrzodzenie skóry, wysypka
- niezagojone rany
- ostre stany zapalne w ciele
- migrenowe bóle głowy
- choroby serca, nieleczone nadciśnienie tętnicze
- ciąża
- nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem)
Masaż ajurwedyjski
Mukhabhyanga – masaż twarzy
50 min.
Mukhabhyanga to masaż twarzy, szyi, dekoltu i ramion. Dzięki stymulacji punktów energetycznych (marma) wpływa na polepszenie kondycji całego ciała i samopoczucia. Przywraca równowagę energetyczną organizmu. Działa kojąco, odstresowująco i odprężająco. Jest pomocny w walce z nadpobudliwością, chronicznym zmęczeniem, a także problemami z zatokami i bezsennością.
Relaksuje mięśnie twarzy, wygładza zmarszczki mimiczne, likwiduje opuchlizny, ujędrnia skórę i nadaje jej zdrowy, promienny wygląd.
Masaż ajurwedyjski twarzy wykonywany jest olejkiem z dodatkiem oleju szafranowego, jednego z najlepszych produktów do masażu twarzy. Olej szafranowy posiada właściwości nawilżające i lekką konsystencję, szybko się wchłania i nie zatyka porów.
Masaż poprzedza peeling z użyciem stempli z płatków owsianych, który oczyszcza skórę, zmniejsza ilość wytwarzanego sebum i rozjaśnia cerę.